lemparan cakram dianggap tidak sah atau diskualifikasi apabila
Penjaskes
aryapl123
Pertanyaan
lemparan cakram dianggap tidak sah atau diskualifikasi apabila
2 Jawaban
-
1. Jawaban dhemetlanangzt
perputaran cakram terbalik. cara memegang yg salah. posisi jari" salah -
2. Jawaban Melnam
1. Jatuh ke belakang pada awalan putaran2. Berputar di tempat (seperti gangsing)3. Membungkukkan badan ke depan (dipatahkan pada pinggang)4. Melompat tinggi di udara5. Terlalu tegang di kaki6. Mebawa berat badan pada kaki depan dan membiarkan jatuhb. Hal-hal yang harus diutamakan dalam lempar cakran1. Berputar dengan baik2. Mendorong cakram melewati lingkaran3. Mendapatkan putaran yang besar antara badan bagian atas dan bawah4. Mencapai jarak yang cukup pada saat melayang melintasi lingkaran5. Mendarat dengan kaki kanan di titik pusatkan dan kaki kiri ke kiri dari garis lemparan